Відпочинок, як і праця,
є невід’ємними складовими життєдіяльності людини. Але, якщо
трудова діяльність та її суспільні результати давно досліджуються
багатьма науками (економікою, соціологією, географією та ін.), то
теоретичне осмислення процесу і методів відновлення
психофізіологічних сил людини стали об’єктом спеціального
вивчення лише у другій половині ХХ століття. Таке осмислення
здійснюється, зокрема, в межах рекреалогії.
