КУРС НА ПРОМЕТЕУС; "ПСИХОЛОГІЯ СТРЕСУ ТА СПОСОБИ БОРОТЬБИ З НИМ"
ПРО ЦЕЙ КУРС:
"Рятуючись від пекучих пісків пустелі, ти можеш встелити її килимами, але надійніше одягти взуття" - східна мудрість.
Як людині підтримувати життєву рівновагу, справлятись із викликами, організовувати власну стабільність на рівні думок та почуттів і поступальної активності? Про все це ви дізнаєтеся в цьому курсі!
КОРОТКИЙ ЗМІСТ ТЕМ КУРСУ
· САМОРЕГУЛЯЦІЯ як діяльність, спрямована на підтримання здатності повноцінно функціонувати, розвиватись і взаємодіяти
· СТРЕС як виклик зовнішнього середовища - механізми організації взаємодії середовища та людини, фактори, які визначають специфіку такої взаємодії.
· КОРИСТЬ – роль стресових ситуацій у становленні особистості.
· ШКОДА - неподоланий стрес і його вплив на подальше життя людини.
· ВІДНОВЛЕННЯ- логіка відновлення гомеостазу як нормального стану функціонування людини.
ТРИВАЛІСТЬ КУРСУ
5 тижнів.
Всі матеріали курсу та можливість отримати сертифікат доступні постійно.
ВИМОГИ ДО ЗНАНЬ СТУДЕНТІВ
Жодних. Брати участь можуть усі бажаючі.
ВИКЛАДАЧ КУРСУ
Наталія Стефаненко
Психолог, викладач психології в Київському університеті імені Бориса Грінченка.
Практичне спрямування – індивідуальне консультування (психодинамічний підхід).
Проходила підготовку у рамках Української Спілки Психотерапевтів (УСП), супервізійного проекту Асоціації Психотерапевтів і Психоаналитиків України (АППУ).
Дослідницьке спрямування – ментальне підґрунтя гармонізації переживань особистості, психологічний прояв етноментальних феноменів.
ПОШИРЕНІ ПИТАННЯ
Курс безкоштовний?
Курс є повністю безкоштовним. Викладач може рекомендувати навчальну літературу, щоб Ви могли глибше вивчити ту чи іншу тему, але доступних в рамках курсу матеріалів буде достатньо для успішного його завершення. Все що Вам знадобиться,– доступ до мережі Інтернет на швидкості, достатній для перегляду відеолекцій.
Чи зможу я отримати сертифікат по завершенню цього курсу?
Так! Успішно складіть всі завдання курсу й отримайте сертифікат про його завершення за підписом викладача!
В який час будуть проходити заняття?
Відеолекції, завдання, форум та можливість отримати сертифікат доступні в будь-який час.