ДЗ: комплекс вправ

Скласти комплекс вправ (16 шт):

вправа з палкою (2);

вправа зі скакалкою (2);

вправа з лавкою (стільцем) (2);

вправа з м'ячем (2);

вправа на поставу (2);

вправа зі стрибками (2);

вправа лежачи (2);

вправа сидячи (2).

Вправи розписувати по схемі: в.п. - положення ніг-тулуба-рук, рухи на кожний рахунок. Писати тут текстом.

Критерії оцінювання:

4 вправи: 2 із 8 б,

8 вправ: 4 із 8 б,

12 вправ: 6 із 8 б,

16 вправ: 8 із 8 б.