Завдання "Контрольні норматви" Для звільнених від фізичного навантаження

Передивись презентацію "Контрольні нормативи. 2 семестр". 

1. Визначи для яких груп м'язів наведені в презентації вправи. Запиши ці м'язи! 

2. Підбери по 3 будь які вправи, які допоможуть розвинути ці м'язові групи. Запиши ці вправи та їх техніку виконання!

Бажаю успіху!